喝红糖水会提神吗
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-08 02:48
- 提问者网友：谁的错
- 2021-10-07 08:00
喝红糖水会提神吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：纵马山川剑自提
- 2021-10-07 08:37
红糖保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力。红糖茶的提神效果更好。提神食品： 豆类、菠菜、香蕉、草莓、金枪鱼、麦片、脱脂酸奶。使头脑清醒有活力的食品有：麦、黄豆、豆粉、海带芽、海苔、萝卜和胡罗卜的叶子、麻油、色拉油、天然醋、白麻油、红糖、蜜柑、柠檬和蜂蜜等。
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