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怎样才能使脚和膝盖不冷

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-25 11:43
寒从脚起 怎样能使脚与膝盖不冷呢
最佳答案
你的情况主要是 关节内寒湿气积聚 导致的 建议每天泡脚 水位高点,放点生姜。对你的情况有帮助的。因为是寒气积聚对抵御来至空气中的寒湿气的能力降低。只会吸收而不会抵制。导致寒湿气积聚,咱们中医讲 通则不痛 不通则痛 这主要是寒湿气导致 筋脉 韧带 血脉不通的缘故。可以采用中医外用的药水 外涂 渗透治疗!也可以每天坚持泡脚可以起到缓解功效!!!有什么不清楚的可以加我进行咨询!
全部回答

适度的运动,增加血液循环

秋冬季节多补充热量

经常可以做做跪地走,跪在床上或软垫上,用膝盖走路,是个很好的帮助下肢血液循环的方法,

可以治疗冬天脚凉,需要坚持一段时间

晚上热水泡脚

买个护膝穿·······
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