在三伏天吃羊肉对人体有哪些好处？

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解决时间 2021-03-16 11:15

提问者网友：皆是孤独
2021-03-15 21:45

我想知道在三伏天吃羊肉有什么好处，为什么那么多人选择在三伏天吃羊肉，还有庄行等地举办专门在天气最热的时候举办伏羊节，想知道背后的原因是什么？

最佳答案

五星知识达人网友：行雁书
2021-03-15 22:10

羊肉，甘热，能补血之虚，有形之物也，能补有形肌肉之气。风味与羊肉同者，皆可补之，故曰补可去弱，人参、羊肉之属也。

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1楼网友：千杯敬自由
2021-03-15 22:32

夏天用羊肉改善阳虚体质，应该以汤水为主，而不要去吃烧烤的羊肉，烧烤羊肉这种热食其实效果并不是很好，而且还容易上火。比如，选用目前流行的清炖牛羊肉的做法，这种做法是将新鲜羊肉洗净，放入沸水中煮开后，将沸水倒掉，再倒入沸水，只放少许的食盐、大葱、生姜。这种制作的羊肉，味道鲜美，不油腻，又因不含辛辣燥热的调味品，在补充营养的同时，又无食后上火之虑。还要注意一次不要吃太多，毕竟属大热食物，一次还是2到3两为宜。

2楼网友：忘川信使
2021-03-15 22:24

热天吃羊肉哦。。

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