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长期凌晨1~2点才睡觉,会有什么身体问题不?

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-04-14 11:40
长期凌晨1~2点才睡觉,会有什么身体问题不?
最佳答案
长期凌晨1~2点才睡觉,至少会有肝功能异常,记忆力衰退,如果再加上晩睡早起就肯定会快速老化;
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晚上1,2点是肝脏休息的时间,那是菜睡,对他的影响是最大的
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