水溶能减肥吗
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-28 11:04
- 提问者网友：辞取
- 2021-03-27 22:36
水溶能减肥吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：神的生死簿
- 2021-03-27 23:51
减肥做到以下几点既减肥又锻炼身体，健健康康过好每一天：
1.饮食上面控制，吃清淡点，中午饭吃7成饱，晚饭少吃或不吃以水果代替
2.进行体育锻炼，每天晚饭后一小时去锻炼身体，快走慢跑最少3km以上，刚开始以微出汗每天增加300m为宜
3.减肥贵在坚持，持之以恒方可取得成功！朋友加油！
1.饮食上面控制，吃清淡点，中午饭吃7成饱，晚饭少吃或不吃以水果代替
2.进行体育锻炼，每天晚饭后一小时去锻炼身体，快走慢跑最少3km以上，刚开始以微出汗每天增加300m为宜
3.减肥贵在坚持，持之以恒方可取得成功！朋友加油！
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- 1楼网友：琴狂剑也妄
- 2021-03-28 01:22
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