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为什么我每次睡醒之后都头昏脑胀的?

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-08-14 10:41
每次睡醒都有点头昏,不管是自然醒的还是被人叫醒的,睡的时间长也是,短也是,本人今年20岁。
最佳答案

 生活,饮食规律,多出去运动。睡前做点深呼吸吧。放松自己,别太担心,这么年轻!我曾也有过同感。祝我们都健康!

全部回答

我也有和你一样的问题

睡起来头昏 总感到不太清醒 要过上一段时间才能好起来

其实这也算是一种亚健康状态 平常要多锻炼身体 就会慢慢好起来了

没有什么太大的问题

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