怎样改善脾胃虚而肝火旺的体质

脾胃虚弱需要吃热性食物。可是肝火旺盛又需要吃凉性食物，水火不容嘛！纠结死了。这种体质要怎么办、

你好，你的情况属肝郁化火，中医讲“见肝之病，知肝传脾，当先实脾。”你脾胃虚弱，其实就是肝郁引起的，肝主疏泄，调节全身气机，肝郁则影响脾胃气机的升降，。这种情况，当用逍遥丸治之，既舒肝解郁又能调理脾气，如有热，则用丹桅逍遥丸，大医铺都有售。

上面算啥答案呢，等于没说，中成药水蜜丸，归脾丸和杞菊地黄丸。楼主肯定是阴虚体质，归脾丸平补的，健脾补血提气，地黄丸补阴，枸杞和菊花清肝火。非常科学，我也是这体质，你吃一段就好了，最好买同仁堂或者九芝堂的。效果好，见效快

情绪要稳定啊，少发火；再去吃几副中药就行了。