40岁了才想健身可以吗
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-13 07:42
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-02-12 19:04
40岁了才想健身可以吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-02-12 20:42
可以的，首先你需要对自己的身体有一个清晰的定位和认识，然后需要请教一下自己身边擅长健身喜欢健身的朋友或者善于养生的医生，给自己提供一下合理的建议，有一个系统的计划，慢慢适应，贵在坚持。
全部回答
- 1楼网友：旧脸谱
- 2021-02-12 22:22
可以啊，什么时候都不晚，不过要注意方式，要由简到难
- 2楼网友：第幾種人
- 2021-02-12 22:01
可以，什么年纪健身都行啊！
- 3楼网友：傲气稳了全场
- 2021-02-12 21:46
只要你身体健康是可以，才40岁没有多大问题体育老师50岁不也代课呢吗。
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