跑步脚酸痛有什么方法可以减轻酸痛
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-19 18:06
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-05-19 04:49
跑步脚酸痛有什么方法可以减轻酸痛
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-05-19 05:28
你好我是练专业的，
晚上睡觉前喝一袋酸奶比较好
我就经常这样，很有效的
全部回答
- 1楼网友：零点过十分
- 2021-05-19 10:17
应该睡觉之前用热水洗洗脚!第二天早上起来按摩一下脚！应该就好多了！
- 2楼网友：洒脱疯子
- 2021-05-19 09:30
一定要坚持 第二天的运动量稍微小点 过几天自然就会好的
- 3楼网友：玩世
- 2021-05-19 08:30
不要跑
- 4楼网友：往事埋风中
- 2021-05-19 07:28
用热水烫一烫脚。
- 5楼网友：掌灯师
- 2021-05-19 06:39
睡觉之前呢！
喝点果汁酸奶之类的！
就可以了！
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