一般自行车骑行多少算长途

一般自行车骑行多少算长途

多少算长途！这个没有统一的规定，骑行距离只是其一，还要结合骑行的时间、难度、当地骑友习惯来判定；一般骑行来回一周以上、一天骑行100-200公里左右。

已对身体有益的适度长途骑行，是非常好的健康运动方式，尤其是对心肺有较好的帮助，一路随遇而安、自由游览，是介于徒步、自驾游，取长补短的较好旅游方式。

个人以为：一般长途旅行用的自行车多用加重自行车。 理由：1、要携带一定量的食品、饮用水、及生活所需用品，仅一个背包不足以承担。 2、车外胎要厚而耐磨，不能骑乘现在流行城市用车的薄胎，一则外胎易磨损，二则长时间骑行后，内胎易热爆，且遇乡村道路城市自行车不便骑行。 3、加重车的防滑和刹车性能一般较普通车好。 4、便于停靠。 当然，如果是城际短途旅游，不需要考虑道路因素的话，也可考虑轻便变速车，速度快，而且不是太累。