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五岁儿童每天吃一个牛油果可以吗

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解决时间 2021-01-02 21:13
五岁儿童每天吃一个牛油果可以吗
最佳答案
这个不建议每天吃的,要适量,因为牛油果的营养价值相当于奶油,少食用。
意见建议:建议加强营养,多喝水,不要吃零食,饮食要规律,保证充足的睡眠、
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牛油果亦称鳄梨是为数不多的含脂肪的水果。且本身不甜一般需要加糖才好吃。如此一来多吃了肯定会营养过剩不利健康的。
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