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军训时大腿酸痛擦什么好?

答案:4  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-08-17 19:37
如题
最佳答案

肌肉酸痛,如果是拉伤,扭伤之类的就用正红花油吧,效果不错。


如果只是单纯的酸痛,那是由于短时间内运动量过大,导致的肌肉疲劳而已。等两天习惯了就好了,每个学生军训时都会遇到这些情况的。没事。


希望能给你提供帮助,记得采纳哦。

全部回答
擦什么擦等自己好咯那么简单要不就用力揉自己的腿 就那么简单- -好不快的要慢慢恢复
用热水泡

不用擦什么东西!做完剧烈运动给自己做做按摩就可以。

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