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起床后用手按摩头发,轻轻按一下就会痛是咋回事啊?

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解决时间 2021-05-04 00:27
起床后用手按摩头发,轻轻按一下就会痛是咋回事啊?
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起了火疙瘩了

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跟睡眠有直接关系!睡眠好自然就好了,可以通过饮食、生活习惯、按摩百会穴改善睡眠。 忌食辛辣等刺激食物,少吃油腻食物,多吃面食少吃大米,戒烟戒酒,补充维生素B族可以缓解
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