上夜班，吃水果能不能减肥
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-20 04:16
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-03-19 19:47
上夜班，吃水果能不能减肥
最佳答案
- 五星知识达人网友：山有枢
- 2021-03-19 21:13
第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！
第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！
第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！
第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！
第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！
全部回答
- 1楼网友：雾月
- 2021-03-19 23:34
必须的
- 2楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-03-19 22:27
苹果
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