怎样用薏米、白术、百合熬粥?
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解决时间 2021-12-02 18:24
- 提问者网友：雾里闻花香
- 2021-12-02 03:55
怎样用薏米、白术、百合熬粥?
最佳答案
- 五星知识达人网友：骨子里都是戏
- 2021-12-02 05:12
白术可少量，看你要煮多少了！多了味道会不太好。。。最好可换成山药之类。
你这个是补脾、袪湿、润肺的，所以可以加些比如：大枣、淮山药、白扁豆、茯苓、枸杞之类的，不苦，味道都还不错的中药进去。
如果就这三种的话，比例可以这样调配一下：白术10：薏米50：百合30：粳米150左右，具体楼主可以试试，下一次肯定就知道怎样比例了。。。
你这个是补脾、袪湿、润肺的，所以可以加些比如：大枣、淮山药、白扁豆、茯苓、枸杞之类的，不苦，味道都还不错的中药进去。
如果就这三种的话，比例可以这样调配一下：白术10：薏米50：百合30：粳米150左右，具体楼主可以试试，下一次肯定就知道怎样比例了。。。
全部回答
- 1楼网友：春色三分
- 2021-12-02 05:21
用薏米、百合。把白术去掉。比例：薏米50：百合50：300大米。
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