晚上吃蕃石榴好吗。？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-25 00:38
- 提问者网友：兔牙战士
- 2021-11-24 12:44
晚上吃蕃石榴好吗。？
最佳答案
- 五星知识达人网友：怀裏藏嬌
- 2021-11-24 13:29
番石榴中含有多种人体所需的营养成分，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等，还因富含维生素C而备受人们青睐，能有效地避免由于维生素C缺乏而引起的疾病,还具有降血糖的功效。但是，因番石榴含有鞣质，多食容易导致便秘。
既然会引起便秘，肯定对肠道的吸收不利，尽量少吃，尤其是晚上！
既然会引起便秘，肯定对肠道的吸收不利，尽量少吃，尤其是晚上！
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