有时我觉得学会放弃虽是一件快乐的事，但为什么总是觉得浑身不自在呢？

有时我觉得学会放弃虽是一件快乐的事，但为什么总是觉得浑身不自在呢？

因为你还放不下那段感情，

在我们的一生中会遇到你最爱的人， 最爱你的人，还有个就是是共度一生的人. 首先会遇到你最爱的人，然後体会到爱的感觉； 因为了解被爱的感觉，所以才能发现最爱你的人； 当你经历过爱人与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的， 也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。 但很悲哀的，在现实生活中，这三个人通常不是同一个人； 你最爱的，往往没有选择你； 最爱你的，往往不是你最爱的； 而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的， 只是在最适合的时间出现的那个人。 你，会是别人生命中的第几个人呢？ 没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你， 可是他不爱你的时候也是真的不爱你了， 他爱你的时候没有办法假装不爱你； 同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你 。 当一个人不爱你要离开你， 你要问自己还爱不爱他， 如果你也不爱他了，千万别为了可怜的自尊而不肯离开； 如果你还爱他，你应该会希望他过得幸福快乐， 希望他跟真正爱的人在一起，绝不会阻止， 你要是阻止他得到真正的幸福，就表示你已经不爱他了， 而如果你不爱他，你又有什么资格指责他变心呢？ 爱不是占有,真正爱一个人是无法说出原因的， 你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你； 真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。 毕竟，感情必须付出，而不是只想获得； 分开是一种必然的考验， 如果你们感情不够稳固，只好认输， 真爱是不会变成怨恨的。所以到底 是要选 择哪个要相信缘分,一切顺其自然

如果你真的可以做到忘记，那么说明你并没有深爱过 无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻， 不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦， 就让一切顺其自然吧， 你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的... 能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~ 哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘， 完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。 一句话，如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能的， 你可以做的是远离那个环境，远离和他有关的一切事物，然后等待时间去冲淡那些从前的记忆，使它们将来再次出现的频率极大地降低. 然后，减少自己一个人独处的几率，出去找朋友聊天，参加可以互动，缓解压力的集体活动或游戏，出去旅游，培养一个兴趣爱好，如健身，舞蹈打篮球，玩游戏等等，转移注意力 。 加油，开心点，明天会更好

愛與被愛 并不是所有的爱情，都可以两情相悦，经常会有落花有意，流水无情的状况出现，当你苦苦爱着对 方的时候，他/她却对你不冷不热，而你的身边还有一双等你转身去牵的手。这个时候，你是执着于自己 的选择，还是给身边的人一个机会？ 爱或被爱，有些人认为如果可以和自己最爱的人生活一辈子，是最幸福的事，可是如果这个 最爱的人，他/她并不爱你，而是因为感激或时因为其它因素，嫁给了你，每一天你对他/她激情如火，而他/她 却平淡如水，这样的生活，还是一种幸福吗？ 男女之间，最基本应有的是互相有好感，才会有可能进一步的发展，每个人都有自己应尽的 责任，如果你选择了一个爱你的人，你就要学会去爱他，我一直相信人与人之间的感情是可以陪养的 ，在于你是否愿意去尝试，不要认位你得到一个人的爱，是理所当然，爱情是对等的，有得到的同时 ，也应学会去付出。

人往往不想或不肯放弃属于自己的东西，但不会是所有你想的东西就都属于你，所以放弃其实不属于自己的东西，本应没什么，但你又总想着它属于你不想放然又不能真正得到，还得放。这就是自己在找不自在。

别担心这不病，这只说明，你是个正常的不能再正常的自然人。

欲望，这东西人之初就有，就是它让很多人有事没事就在自己找自己的不自在。

因为你总感觉自己失去了什么，有一种失落感，有一种心理上的舍不得，这是很正常的。