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睡觉起来全身酸痛

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-05 05:01

最近暑假玩的比较疯 玩累了就想躺床上 基本会睡2,3小时 起来时浑身酸痛 口干舌燥 而晚上正常睡觉起来没有这个感觉、

最佳答案

不要睡软床,长时间保持一个姿势可能会引起腰酸背痛,


还有是暑假,多喝水就不会感到口干舌燥了,

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不要把作息时间弄乱了啊
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