怎么样让45岁的女人变年轻

答案:4 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-02-21 03:48

提问者网友：謫仙
2021-02-20 15:36

我想帮我妈妈变漂亮，那样她就不会有那么多的烦恼！

最佳答案

五星知识达人网友：纵马山川剑自提
2021-02-20 16:52

平时多注意饮食，养成良好的饮食习惯，多注意休息，不要熬夜。不要给她太多的压力，让她总是处于心情放松的状态下

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1楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-02-20 19:52

1/一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一个西红柿酸奶和西红柿的维生素a含量都非常高。维生素a是明目的好东西，经常用电脑或伏案写字的职业女性，最需要注意眼睛的保养；同时维a的主要功效还有促进肌肤细胞新生，提高皮肤深层细胞更新速度，加强细胞间的连接力，使皮肤富有弹性，调节皮肤细胞角质化的过程。 2/一碗红枣粟米粥+鸡肉三明治粟米里的胡萝卜素和各种维生素含量都很高；红枣可以补血补气，又能有效地增强免疫力；再加一份鸡肉三明治，这样搭配的早餐可以让体力彻底充沛起来，足以应付一上午繁重而忙碌的工作，是高强度工作量的职业女性之首选方案。也许，还是会有不少上班族女性在苦恼：“这些道理我都懂，但是实施起来实在有点难。” 在时间紧凑的早晨，花15秒泡一杯速冲杯汤。八种不同的口味，分别选用玉米，蘑菇、南瓜、番茄、土豆、鸡蓉、菠菜等营养美味作为原料，加入丰富的牛奶，伴有脆香点点的面包粒，口感醇厚柔滑，一周七天，每天都可以翻出新花样。便捷、营养、丰富，这下你应该没有任何借口省略一天中最重要的第一餐了吧

2楼网友：纵马山川剑自提
2021-02-20 18:29

这个要看心态出去旅游旅游看看大好河山放松心态要不只有修炼成仙了

3楼网友：笑迎怀羞
2021-02-20 17:38

精神上让她恋爱吧？如果你爸爸还健在，你要让他们的关系更融洽物质上的你自己就看着办

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