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近来日暮途穷的,感觉好累怎么解压?

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-29 00:26
近来日暮途穷的,感觉好累怎么解压?
最佳答案
放松心情,有时间找要好的朋友谈谈心,聊聊近来状况。日常生活中自己动动手做点小菜或来点自我改变。可能的话把工作在学习暂时先小放一下,但别忘了未处理的重要事务相信还是可以的。记得在累时闭目三分钟,开始前及要结束时深呼吸三次,能缓和心态!
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读书的人放学不写作业出去打球,工作的人写辞职报告,就跟我一样给自己放假~也算是给自己一个新的选择机会
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