怎么样可以提高脑记忆？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-06-05 15:05
- 提问者网友：美人性情
- 2021-06-04 15:04
怎么样可以提高脑记忆？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-06-04 16:25
规律性的有氧运动，如快走、慢跑、游泳、蹬车、瑜伽等较好，此外具有一定技巧性的复杂运动，如爵士舞、拉丁舞、球类运动等需要依赖身体多个部位协调一致，有助于锻炼大脑的控制力和指挥力
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-06-04 18:05
熟能生巧嘛，当然是多背书呗！
- 2楼网友：过活
- 2021-06-04 17:40
多吃豆科食品喽
里面富含脂类啊，不脑的，呵呵
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