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去拉萨怎么缓解高原反应?

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解决时间 2021-01-19 11:48
去拉萨怎么缓解高原反应?
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去年我们坐火车到拉萨站后,根据之前做的一些功课,我们都选择直接回酒店休息、睡觉,尽量减少活动,但还是高原反应了,不过去超市买了藏地密饮,主要原料是妞玛,并配有虫草、黑枸杞、人参等可以有效补气血和维生素,缓解了许多呢。
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一路住住停停往前行就好得多
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