天天睡觉做梦怎么办？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-25 11:48
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-07-25 07:55
哎 要好点的
最佳答案
- 五星知识达人网友：行雁书
- 2021-07-25 08:17
这是因为，在你休息的时候大脑皮层还处于活跃期。做梦是很正常的。。。
在睡觉之前泡个热水澡，喝一杯热牛奶，不好看太过刺激的电视...营造一个良好的睡眠环境...应该会有改善。
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