吉他手指灵活练习

我是民谣吉他的初学者，学和弦的时候觉得手的灵活性太差，手指总是跟不上节奏，可能是我太笨的缘故。所以想向各位高手求教有没有可以提高手指灵活性的方法，最好附图，这样好学点，谢谢！

一.吉他学习入门基础知识

吉他基本动作要领
http://www.jitafan.com/plus/play.php?aid=5684&play=1
吉他入门知识详解
http://www.jitafan.com/plus/play.php?aid=5686&play=1
持琴姿势与定音调弦
http://www.jitafan.com/plus/play.php?aid=5685&play=1
吉他基本伴奏手法
http://www.jitafan.com/plus/play.php?aid=5684&play=1
吉他如何进行音阶练习
http://www.jitafan.com/plus/play.php?aid=5170&play=1

二.吉他入门读谱学习

TXT格式吉他谱右手的弹法!
以下是一些和弦指法的练习,可以多加练习,并加以变化,这样,遇到TXT文本格式的曲谱,以后就不用问右手怎么弹了!!
http://www.jitafan.com/pbbs/upfiles/2007.08.19.21.26.27.01.gif
六线谱知识,教你识六线谱
http://www.jitafan.com/jitafanVID/jiaocheng/minyao/2007/0110/5255.html

三.吉他基础爬格练习

基础爬格:
http://www.jitafan.com/jitafanVID/jiaocheng/minyao/2006/0918/5232.html
http://www.jitafan.com/jitafanVID/jiaocheng/minyao/2006/0918/5233.html
吉他爬格子的方法-跨弦练习
http://www.jitafan.com/jitafanVID/jiaocheng/minyao/2006/0920/5235.html
http://www.jitafan.com/jitafanVID/jiaocheng/minyao/2006/0920/5234.html
吉他爬格子的方法-横移练习
http://www.jitafan.com/jitafanVID/jiaocheng/minyao/2006/0920/5237.html
吉他爬格子的方法-毛蟹爬法
http://www.jitafan.com/jitafanVID/jiaocheng/minyao/2006/0920/5236.html