keep里的哑铃进阶循环训练对减脂有帮助吗
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-27 18:59
- 提问者网友：欺烟
- 2021-02-27 09:18
keep里的哑铃进阶循环训练对减脂有帮助吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-02-27 10:32
减脂，有氧运动加上力量训练是更有效的，所以哑铃的辅助训练是有帮助的。
全部回答
- 1楼网友：西岸风
- 2021-02-27 11:10
减约里的D28高效燃脂方案呢？谁做过？效果咋样？
再看看别人怎么说的。
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