问题:奶酪当零食一天吃多少合适？

问题:奶酪当零食一天吃多少合适？

看你孩子体质了，百吉福的那个棒棒不光是孩子，大人有时候也挺爱吃，问题是再好的零食也得悠着点。一般来说一天吃一个就不错了，多吃几个倒也没事，但是一个一个不停一下吃5、6个的，就不好了。.

奶酪是奶制品，可以为宝宝提供优质蛋白质和钙，所以每天都可以吃的，但是一天建议食用量在30克左右即可。如果吃了奶酪，那么其他奶制品的摄入量要减少一些，以免过多的摄入奶制品而影响其他食物的摄入。奶酪进食时间选在两餐之间。