当你心烦时你想要做什么事情，

其实有时每个人都会遇到心情很烦的时候，但是就是不知道做什么事情才可以缓解下心情了，如果那位朋友知道就帮帮回答谢谢！

我会做自己喜欢做的事情，让自己忘记不开心的事情，

静下心来沉默，冷静的思考。

做自己喜欢做的事情,聆听温馨的音乐,外出散心愉情,看看生活的风景,也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想的东西变得复杂了。因此自己要忙碌起来,简单一些过得好。.

日子不可能总是阳光明媚的，有酸甜苦辣，有忧有愁，郁闷寂寞，人生才多姿多彩。

人的一生不可能是一直快乐的，忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀

当心烦的时候，最好不要做事，让自己放下手中的事情，走出去呼吸新鲜空气，然后去找朋友开心的玩儿去，唱歌，跳舞，尽情的释放自己的情绪，之后你会好多了。试试看

跑步,运动,作俯卧撑

找个好朋友倾诉。倾诉是最好的排解烦恼的方法。