奶奶灰应该怎么调膏才能染出来，我发长9cm，大概7-8度左右，

奶奶灰应该怎么调膏才能染出来，我发长9cm，大概7-8度左右，

可以。但是建议不要反复染色，会影响发质，导致头发枯黄，分叉等情况。可以按照如下方法对头发进行护理：烫染头发之前一定要做几天的护理，而且烫发最好是冷烫。最好不要染发，应为染发不仅容易患癌症，还容易导致头发变质，所以我们一年最多2次染发。但是剪头发最好3个月一次，这样既可以使头发长快点又可以去除死发。洗头的时候一定要注意不要用太烫的水，也不能每天洗头，这样对于自己的身体和头发都不好。洗头的洗发水要在手里搓出泡沫才抹到头发上，不要抹到头皮上，头皮只需要用指腹轻轻的按摩，然后清洗干净。梳头用木梳最好，应为木梳不产生静电，减少头皮的摩擦，伤害头发。每天早上梳头不少于16次可以防止秃头和掉发。烫后的头发喜欢打结，所以我们在梳头发前涂一点柔顺剂，不要使劲去梳头发，这样会损伤头皮的。注意：洗了头不要用浴帽或者毛巾包着，这样的湿发和密闭的环境容易使头发滋养细菌，要立即吹干，最好是自然干不要同电吹风。

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