我176CM的个子100斤都不到,该怎么办才好呢?
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-12 21:30
- 提问者网友:蓝琪梦莎
- 2021-04-12 14:47
......19岁.
最佳答案
- 五星知识达人网友:北方的南先生
- 2021-04-12 15:44
三餐要吃多 是本来瘦瘦的码 要注意早餐千万不能不吃 否则你想胖是不可能的 按时吃健胃消食片 然后加上下午茶和宵夜 不能太挑食 要多吃水果 这么瘦建议把自己养胖点再运动吧 平时没事可以考虑吃零食 对哦 记得饭后要喝汤 一餐至少两碗饭一碗汤 容易胖点 早晚喝全脂奶粉 加油哦 现在天气比较冷了照理说胃口应该会比较好
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- 1楼网友:拜訪者
- 2021-04-12 21:03
不会网上买衣服,购物吗?我空间有详细的网购步骤和技巧总结。
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- 2楼网友:千杯敬自由
- 2021-04-12 20:19
多吃些高脂肪的东西。另外按时睡觉
- 3楼网友:罪歌
- 2021-04-12 18:43
你才19岁 还不到发福的时候呢 合理搭配膳食 加强体育锻炼
- 4楼网友:逃夭
- 2021-04-12 18:04
一日三餐有食,睡觉喝点啤酒
- 5楼网友:孤老序
- 2021-04-12 16:33
买直筒裤穿了~
176CM 100斤都不到`~`? 那你不就剩下皮包骨拉``
买大一点点的裤子~` 系皮带咯`` 要不就没办法了~
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