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做家务是否能达到运动的效果?

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-02-04 09:00
做家务是否能达到运动的效果?
最佳答案
没有锻炼身体的效果,但是效果也是很大的,可以活动一下身体各个部位,相当于做操了,还是多做一点家务好,特别是早上,对一天都会有精神的的,对那些睡姿势不好的人就该更需要了
全部回答
应该会
可以的,完全达到
只可以到达轻微的效果。
心情愉快的做家务,其实是一项很好的有氧运动。 现在生活条件好了,很多家庭请了保姆。但是各种各样的病真的多了。都是闲的,其实做家务是一种乐趣,还能锻炼记忆力。
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