紫菜红糖醋的功效

紫菜红糖醋的功效

紫菜红糖醋的功效如下：
夏季气温高，出汗多，适当多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲，还可以帮助提高肠胃的杀菌能力，有效地防治痢疾、食物中毒等病症的发生。夏天人易疲劳、困倦不适等，多吃点醋，能很快地解除疲劳，恢复精力。 紫菜又叫索菜，为海洋蔬菜之一，素有“长寿菜”之称。它不仅味道可口，而且富有营养价值。据研究分析，每百克紫菜含钾1640毫克，是含钠的175倍，其蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡萝卜素和核黄素。中医认为，紫菜味甘、咸，性凉，具有软坚化痰、利咽、止咳、养心除烦、利水除湿的功效。在炎热的夏季，适量吃点紫菜能消暑热，保持代谢平衡。

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