关于熬夜…睡觉不足
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-27 03:49
- 提问者网友：送舟行
- 2021-04-26 04:08
我因为长期熬夜，每天睡五个小时，眉头上起了泡，怎么会事？是睡眠不足引起的吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-04-26 04:48
应该注意饮食，营养均衡一下。吃饭每一口咀嚼不低于20下。 即使不愿意睡还是要睡的，因为如果经常熬夜会使皮肤变差并且会打乱自身的新陈代谢。
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