1.75的个子经过怎样的训练后可以扣篮？至少需要多长时间的练习?
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-17 09:40
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-03-16 18:50
1.75的个子经过怎样的训练后可以扣篮？至少需要多长时间的练习?
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-03-16 18:59
这个很难，其实篮球不单单扣篮是最好的，突破，控球，都很好。
基础训练加上针对性训练，起码要半年能有明显提高吧
基础训练加上针对性训练，起码要半年能有明显提高吧
全部回答
- 1楼网友：冷風如刀
- 2021-03-16 20:10
3个月
- 2楼网友：玩世
- 2021-03-16 20:03
腿部腰部力量,爆发力,增强信心...
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