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健美操中的漫步是什么意思

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解决时间 2021-04-03 21:41
健美操中的漫步是什么意思
最佳答案
漫步:1—左脚前上一小步,重心随之前移;2—右脚原地踏一步,重心移至右脚;3—左脚后撤一小步,重心随之后移;4—右脚原地踏一步,重心移至右脚。形式:移动及转体的漫步。要求:紧腰直背,重心移动要灵活。
全部回答
是健美操的一个基本步法,英文为Mambo
一般描述:一脚向前迈出,屈膝,重心随之前移,另一脚稍抬起,然后原地落下;或者向后撤一步,重心后移,另一脚稍抬起,然后原地落下。
技术要点:两脚始终保持交替落地,身体重心随动作前后移动,但始终在两脚之间。
是这个么
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