每天晚上都会做梦，而且第二天还能记得。有时候想做自己想做的梦，晚上梦的还真的差不多。有些梦，梦过后

每天晚上都会做梦，而且第二天还能记得。有时候想做自己想做的梦，晚上梦的还真的差不多。有些梦，梦过后，觉得还挺不错，想连续做下去，有时候真的就连续下去了。想问下这是什么原因？天天做梦好吗？

放轻松不要多想嘛，上次看“万万没想到”里的教授说，偶尔做做还是好的，天天做就不好咯

梦里的记忆属于浅层思维活动，一大部分是被大脑在清醒时自动过滤，或未详细处理的信息。

大脑皮层处于兴奋状态，当人入睡后大脑仍处于兴奋，就会活动，所以就出现了做梦的现象。梦多对人身体健康有影响，大脑得不到休息，长期处于兴奋状态不好。 其实做梦是大脑“清理记忆仓库”产生的反应， 所以“日有所思夜有所梦”是十分有科学道理的 。 每个人每天晚上都在做梦， 只是一般“梦”在人睡眠的短波期产生（睡眠是长波期和短波期交替过程：长波期时间较长约一两个钟头，这个时期中人容易被惊醒；短波期时间较短约20分钟，但质量很高，这个时期中人不容易被惊醒。） 这个时期属于熟睡状态 。 所以即使自己做梦了也不一定记得， 当你察觉自己做梦就两个原因： 一是你从梦中醒来，所以能记得自己在做什么梦； 二是你的睡眠质量不高（短波期较少），所以隐约知道自己在做梦但不会记得其内容。

梦是人真实的反映，有时候是超现实的一种表现，你有没有这样的经历，就是某一天的某一时刻突然发现眼前的情景好象在哪里见过，就是想不起来，后来才想起是在梦里见到过，我是有过这样的经历了。