有时心烦该怎么办才好？

答案:6 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-07-29 20:55

提问者网友：沦陷
2021-07-29 07:37

有时心烦该怎么办才好？

最佳答案

五星知识达人网友：冷風如刀
2021-07-29 08:15

不要想那么多。喜怒哀乐是人本有应该有的要不怎么，去常识人生的酸甜苦辣。。去想想那些快乐的事情。感激遗弃你的人，因为他教会了你独立．感激伤害你的人，困为他磨练了你的心态．感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿．感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧．感激蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊。学菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。烦恼都是自己招来的啊。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情，会快乐。。。不要太压抑自己了。，去想想人生。不是还有很多事情要想吗为什么要选择想不开心的事情呢

全部回答

1楼网友：玩世
2021-07-29 12:07

出去跑一圈，或者睡一觉

2楼网友：从此江山别
2021-07-29 11:35

调节情绪。

3楼网友：長槍戰八方
2021-07-29 11:21

到公园或者大自然走走,这样有助于放松心情.

4楼网友：青尢
2021-07-29 10:54

放松放松运动运动

5楼网友：骨子里都是戏
2021-07-29 09:31

听歌，把耳朵堵上，声音放到最大，你试下有效果的

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