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运动后血糖下降真有这么快吗

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解决时间 2021-02-19 01:03
运动后血糖下降真有这么快吗
最佳答案
看运动强度,运动强度大的话,你一顿吃饱的饭,两三个小时就消耗完了,肚子就饿了。
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这是什么原因呢,前几天我晚餐血糖都不超过7的,不过是一个小时开始运动。今天还没平时吃得多就是没运动就到了9,是怎么回事?
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