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心情不好,感到忧郁时怎么办?

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-07-16 18:47
有太多不如意的事,整天都闷闷不乐的
最佳答案
要是你心情不好的话,你就找东西来发泄一下把,如枕头、打沙包、还有就是大声呐喊,但是你千万不能拿别人来出气!也不能伤害其它动物
全部回答
可以在没人的地方大声唱歌…想开了怎么不是一辈子呢我们要开心过好每一天!
运动、调节心态
睡觉、
去KTV唱歌
听听轻音乐 让自己放松一下
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