美容觉，是越睡的多越好麽？
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解决时间 2021-05-07 12:14
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-05-06 19:25
美容觉，是越睡的多越好麽？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-05-06 20:40
应该是！（（哈哈、迩的回答又出现了！
全部回答
- 1楼网友：春色三分
- 2021-05-06 22:00
不是.人体在晚上10-2点是排毒时间.2-6点是修复时间.睡美容觉是指在排毒时段里要进入睡眠.让身体清除垃圾.修补受损细胞.使身体恢复健康.
- 2楼网友：笑迎怀羞
- 2021-05-06 21:49
一般所说的美容觉泛指晚上10：00-凌晨2：00
不是睡得越多越好，最好这个时间睡
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