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女孩子从小不吃肉和蔬菜的影响?坏处。

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解决时间 2021-04-05 23:36
女孩子从小不吃肉和蔬菜的影响?坏处。
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纠正```很难办``` 我用我学过的生物知识来说好了: 1:蛋白质过多,肥!(..........女孩都恐惧的东西) 2:缺少维生素,病!(这个麻烦,你也不想整天病吧) 3:缺少纤维素,塞!(便秘啊,现在应该没有,长大点就有了) 4:脸暗淡无光,无弹性,满脸豆!(和宿便有关系,和缺少蔬菜也有关系) 5:效化不好,发育不良。(主要应该在身高上,那容易又肥又矮) 还有很多我就不一一举例了,反正坏处多~偏食不好 但是也有一点点办法拉,就是蔬菜和肉一起吃好了,比如说汉堡~三文治~ 肉含有大量的蛋白质,一克蛋白质能产生4大卡热量,吃多了会胖的 致于纠正,简单,吃各种蔬菜,哪怕是少吃,但不能不吃,更不能狂吃肉类 只吃肉不吃蔬菜会出现蛋白质过剩--肥胖;维生素缺乏--严重影响身体的新陈代谢,生长发育,引起生理机能障碍而发生疾病;纤维素缺乏--便秘,造成毒素堆积,出现各种不适的症状.
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虽然我很聪明,但这么说真的难到我了
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