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单选题小明在学校被同学误解,心里很难过。回到家他拿起心爱的吉他弹唱了一首歌,之后心情平

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-06 12:14
单选题 小明在学校被同学误解,心里很难过。回到家他拿起心爱的吉他弹唱了一首歌,之后心情平静了许多。这种调控不良情绪的方法是A.心理换位B.自我暗示C.自我解嘲D.注意转移
最佳答案
D解析本题考查情绪调控。情绪会带给我们勇气、信心和力量,也会使我们冲动、消极、无所事事,甚至作出一些违背道德与法律规范的事情。因此,情绪需要调控。可以改变注意焦点或者环境。属于调节情绪的注意转移法。故选D。
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