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为什么总困呢?晚上正常睡觉,白天还是会困?我出问题了吗?

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解决时间 2021-07-29 03:11
为什么总困呢?晚上正常睡觉,白天还是会困?我出问题了吗?
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可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,过于空虚,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱引起的!主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!
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那是气候的缘故,秋冬让人有困意

白天上班比较累吧,晚上没补过来
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