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我腹部的肉特别多,四肢比较纤瘦,怎么减少腹部的肉

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解决时间 2021-03-22 17:02
我腹部的肉特别多,四肢比较纤瘦,怎么减少腹部的肉
最佳答案
减脂肪,考虑内脏脂肪过多,
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腹部主要是内脏脂肪堆积的地方,内脏脂肪要比皮下脂肪,肌肉脂肪好减的,,同时也是对我们健康影响最大的



看这个肚子够不够大😂你肯定比他要小,都能减下来的
内脏脂肪过高,在看看你平时是否喜欢吃甜食,过份依赖甜食,肚子也容易大,我吃的21way减脂饼干,减内脂效果不错,可了解一下
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