为什么做瑜伽时候双腿直立会颤抖

答案:3 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-01-16 19:21

提问者网友：我们很暧昧
2021-01-15 23:12

为什么做瑜伽时候双腿直立会颤抖

最佳答案

五星知识达人网友：舍身薄凉客
2021-01-16 00:20

no 肯定不是那是肌肉在颤抖
肌肉在经过锻炼后呈现出紧张和充血的状态，这时候，血液在充斥肌肉纤维，使其有中膨胀感，同时也在氧化。当你的肌肉纤维还没有达到那种程度，而强度却超过了，血液将不能很好的在肌肉组织中完成氧化代谢和不能很好的在肌肉纤维中扩张循环，因为你给它提供的肌肉空间还不够，也就是还不够发达。所以就会有这种不由自主的颤抖。属正常现象，多多锻炼就好了。

全部回答

1楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-01-16 02:12

柔韧性不太好吧

2楼网友：想偏头吻你
2021-01-16 01:02

一般单腿直立会有颤抖的情况，双腿这种情况不多的。是站立不稳引起的，和腿部肌肉锻炼不够也有关，多进行腿部的力量训练情况会有所改善的。

我要举报

如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！