按摩一星期几次比较有益身体？
答案:4 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-06 14:02
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-03-06 05:29
按摩一星期几次比较有益身体？
最佳答案
- 五星知识达人网友：猎心人
- 2021-03-06 06:53
要是保健按摩，亦可以每天两次。每次30分钟左右比较科学。
全部回答
- 1楼网友：酒醒三更
- 2021-03-06 09:15
科学来讲，每周2~4次，每次1~2个钟对身体是最好的
当然，有其他身体不适时每周3~5次，每次1.5~2.5个钟为好
当然，有其他身体不适时每周3~5次，每次1.5~2.5个钟为好
- 2楼网友：几近狂妄
- 2021-03-06 08:07
可以每天自已在家按几分钟，可以起到保健的作用。洗头店没有中医推拿专业
- 3楼网友：狂恋
- 2021-03-06 07:05
每天都可以按摩，每次15分钟是比较科学的。
不是说全身按摩，可以是局部的，
重点是腰背，肩颈，腿部，胳膊，足底等。
不是说全身按摩，可以是局部的，
重点是腰背，肩颈，腿部，胳膊，足底等。
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