患乳腺增生，什么时间做彩超最好

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乳腺增生患者应该多吃以下几种食物：
第一类 食用菌类：
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。

第二类 鱼类：
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。
第三类 水果：
葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。
第四类 蔬菜：
与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。
第五类 牛奶及其制品有益于乳腺保健，可以补充钙。
谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症。坚果是食物的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。
多吃以上食物在配合医生进行治疗，乳腺增生是很快痊愈的!

中医中药的治疗效果最好，并且这两个都有可能是内分泌失调所引起的，所以在治疗好了一个的同时另一个也会有很好的改善，

中药方面你可以了解一下纯中药的翰林紫菇丹，没有任何的西药和激素成分，能彻底清除增生病灶，消除乳房疼痛跟肿块。并且对于月经 不调、痛经、妇科类的疾病也有很好的调理作用。

平时也可以多注意一下饮食和心情方面的调理。少生气，少服用一些过于辛辣刺激和油腻的。

中医不仅可以对症下药，并且不会对身体产生什么副作用，