孕妇的产后护理
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解决时间 2021-05-14 10:41
- 提问者网友:且恨且铭记
- 2021-05-13 12:52
怎样做才能是孕妇的产后更好的护理
最佳答案
- 五星知识达人网友:西岸风
- 2021-05-13 14:15
产后最初24小时内应严格卧床休息,保证充足睡眠。冬季室内要注意保暖,防止受凉感冒。夏季室内温度也不要过高,以防中暑。并要定期开窗通风,保持空气新鲜。
产后头两天可吃些流食或半流食,以后要吃营养丰富、容易消化的饭菜,如牛奶、鸡蛋、鸡、鱼、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。为了增加产后乳汁分泌,可吃猪蹄汤、肉骨头汤、鲫鱼汤等。饮食要多样化,荤素搭配,还可喝一些红糖水。忌吃生冷及有刺激性的食物。要鼓励产妇及时大小便,这样有利于子宫收缩,如产后6—8小时仍不能自行排尿,可扶其坐起排尿,或热敷下腹部膀胱区。为防止大便干燥,可给产妇多吃些蔬菜,若产后3天仍不排大便者,可使用开塞露或口服缓泻药。
如果产妇分娩过程顺利,则产后24小时可起床活动,以不感疲劳为宜。并逐日增加下床活动时间。因为早期起床活动可促进子宫收缩,帮助盆腔组织、腹壁肌肉恢复。最好定期俯卧及作产后保健操,这样不但可预防尿失禁及子宫脱垂,而且有利于身体健美
黑龙江维多利亚妇产医院祝您健康美丽!
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- 1楼网友:旧脸谱
- 2021-05-13 18:05
现在越来越多的人开始用胶原蛋白来做产后恢复了 效果也确实不错
如果爱你的妻子 就送她伊乐瑞 让她年轻漂亮如往昔
让你的妻子感受到你对她的爱
- 2楼网友:人類模型
- 2021-05-13 17:58
产后护理是一件要非常细心的事情。建议你找有经验的又肯干的人照顾你和BB(1-2个月内,你也需要人照顾,而不是你去照顾BB)。Good luck
- 3楼网友:轻熟杀无赦
- 2021-05-13 17:11
产后子宫修复也很重要的
我产后用了一段时间的舒洁宁
保护子宫用的
- 4楼网友:人類模型
- 2021-05-13 15:43
饭菜一定要少盐,奶水过多要挤掉,不然会有急性乳腺炎。
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