体制虚弱的人 怎么锻炼身体
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-12-25 17:06
- 提问者网友：愿为果
- 2021-12-25 02:59
体制虚弱的人 怎么锻炼身体
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-12-25 04:28
首先伐保证充足睡眠， 锻炼身体不是非得早上，晚上也可以，重要的是持之以恒，贵在坚持，有研究说21天就可以培养一个好的习惯，希望你能坚持！
全部回答
- 1楼网友：一秋
- 2021-12-25 05:01
这个问题的回答的对
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