跑步完之后为什么会喘气？累的时候为什么会喘气？
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-09 19:06
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-02-09 16:02
跑步完之后为什么会喘气？累的时候为什么会喘气？
最佳答案
- 五星知识达人网友：几近狂妄
- 2021-02-09 17:41
因为跑步是有氧运动，需要氧气不断循环供应的，跑步需要氧气量大，累也一样都是有氧运动，跑步要注意节奏尽量别用嘴去呼吸
全部回答
- 1楼网友：一把行者刀
- 2021-02-09 19:13
身子向前倾 用鼻子呼吸 实在受不了可以用舌头顶住上齿 在呼吸 可以放慢速度跑 但不要走 越走越累
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