月经量少吃红枣可以吗

月经量少吃红枣可以吗

月经量少的女性吃红枣是一件很不错的选择，因为红枣属于味甘性温，归脾胃经，具有补中益气和养血安神的作用，能缓和药性的功能，现代的药理学还发现，红枣中具有丰富的蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙等多种氨基酸，丰富的营养成份。

如果是偶尔一次月经量少，注意生活调理一般能自行调理好，如果连续有两个月月经量少于30毫升是月经过少，建议做检查来查找病因，然后有针对性的治疗。

女性出现月经量少是月经不调的一种，治疗月经不调主要注重调经以治本，要进行准确的诊断，因症而异，先出现疾病再出现经不调的女性，应该先治病再进行调理。如果是因为月经不调而生病的女性，应该先进行调经，月经正常了病也自然恢复。传统的治疗方法是应该先补肾扶脾，理气活血法使气血调和，阴生阳长，脾胃健，精血旺则流自畅。

风尚化妆摄影学校提示您：你好： 月经过少是指，月经周期正常，每次行经天数短与3天，经血量每次不超过20ml。经血量色淡或深。 引起月经过少的原因：一、脑垂体功能低下，导致卵巢雌激素分泌不足，使子宫内膜增生不够；二、子宫本身的病变，子宫内膜发育不良、子宫内膜结核、以及粗暴刮宫损伤了子宫内膜；三、个体差异。 建议及时到医院妇科就诊，查明原因对症治疗。平时注意加强营养，均衡膳食，可适量服用红枣类食物。